ダイエットを成功させる為の日記

2016/09/09から開始。体重94kgからスタート

自力ですることの難しさ

それだけをみると、甘い人間のように聞こえますが・・(実際に甘いのですがw)

禁煙も禁煙外来に頼りました。

 

ダイエットは自力でと思いましたが・・

ジムに通おうとしても他の用事を優先させたり・・

何かうまいこといきませんでした。

なので・・・・・

 

「ライザップ」

 

もう頼るしか、なく申込みしてきました。

カウンセリングと初回の説明をおえて、月曜日より本格的にスタートします。

 

もう少し、中身のあるブログにできそうですね^^

 

乞うご期待(*^▽^*)